Vélo

Dans l’effervescence de notre quotidien, nous cherchons tous un moyen de prendre soin de notre santé tout en nous divertissant. Pour certains, cela peut passer par une activité sportive en solo comme la course à pied ou la musculation en salle. Pour d’autres, le choix se porte sur un sport en groupe ou en binôme. […]

Lorsqu’on évoque le mot "équipement" en matière de VTT, on pense immédiatement à un vélo de qualité, un casque robuste, des protections pour les genoux et les coudes… Mais avez-vous pensé à vos yeux ? En effet, les lunettes de protection sont un élément indispensable pour une pratique sécurisée et confortable du VTT. Elles protègent […]

Ah, l’altitude, ce doux chant des sommets qui fait rêver tous les cyclistes. De l’Himalaya à l’Alpe d’Huez, en passant par le Tourmalet, le cyclisme et l’altitude semblent indissociables. Mais savez-vous que vous n’avez pas besoin de grimper aux sommets des Alpes ou de l’Himalaya pour bénéficier des effets bénéfiques de l’altitude sur vos performances […]

Lorsque l’été bat son plein, que le soleil de midi est à son zénith et que la route semble se liquéfier sous vos roues, le cyclisme peut devenir un véritable défi. En effet, les conditions extrêmes de chaleur sont l’un des moments les plus redoutés par les cyclistes. Pourquoi ? Car elles mettent à rude […]

Dans le cadre de la promotion du déplacement vert et du vélo en particulier, il y a tout un univers à explorer. Parmi les nombreux modèles et types de vélos disponibles sur le marché, le tandem électrique se démarque. Mais comment choisir le bon tandem pour des sorties en couple ou entre amis ? C’est […]

Imaginez-vous, une journée ensoleillée, sur votre vélo, prêt à affronter une course cycliste. Vous avez suivi un entrainement physique rigoureux, votre vélo est en parfait état et vous vous sentez prêt à pédaler jusqu’à la ligne d’arrivée. Mais avez-vous pensé à votre préparation mentale ? De nombreux cyclistes négligent cet aspect pourtant crucial de leur […]